近日，媒體的一項調(diào)查顯示，59.4%的受訪者覺得朋友圈中的“無效社交”多，64.2%的受訪青年感覺自己存在心理上或行動上的“社交卡頓”，其中26.7%的受訪青年覺得自己在線下社交中有障礙，17.0%的受訪青年感覺線上社交時存在障礙，20.5%的受訪青年感覺線上線下自己都有問題。僅有三成青年認為自己沒有社交困難。為朋友圈減負，“渴望被關注，又害怕被看透”，當下年輕人正想方設法從繁雜的關系中抽離出來，屏蔽朋友同事，朋友圈三天可見……

作為一個社會人，社交是一個人避不開的課題，網(wǎng)絡上圍繞社交的討論一直熱度不減。社交卡頓，繼“社?！薄吧缈帧敝?，又一個關于社交的新詞，再次將部分年輕人的一種社交狀態(tài)進行了概括。所謂社交卡頓，是對社交感到焦慮迷茫的一種狀態(tài)，對陷入無效社交感到時間浪費，也害怕遠離社交而感到孤獨。社交卡在那了，進也不是，退也不是，害怕社交，也怕失去。從數(shù)據(jù)上看，過半?yún)⑴c問卷的年輕人都有這樣的感觸。這種社交狀態(tài)其實并不陌生。現(xiàn)實中的很多人可能正在經(jīng)歷。

說到這，不禁讓人思索，為何當下的年輕人會經(jīng)歷社交卡頓？影響當代年輕人的社交態(tài)度的原因或有很多，有一點不容忽視，科技的飛躍所帶來社交場景變化。在過去，沒有手機、互聯(lián)網(wǎng)，車馬郵件都慢，人與人之間的聯(lián)系便顯得尤為珍貴。如今，隨著移動互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷革新，交通方式的不斷變化，影響社交的重要因素時間與空間都不再是阻礙。人們可以隨時隨地置身社交環(huán)境中，也可以隨時隨地被社交所“召喚”。

無論是強關系，還是弱關系，動動手指，就能實現(xiàn)信息的交流，當代的社交方式無疑便捷高效。而隨時隨地就可以觸發(fā)的社交也會帶來很多無效信息，就產(chǎn)生了無效社交，比如這幾年被人們吐槽的好久不聯(lián)系朋友的“要贊”、一些工作群里不得已的回復等等。無效社交是指那種無法給你的精神、感情、工作、生活帶來任何愉悅感和進步的社交活動。在這樣的社交場景中，人們變得謹慎、懷疑，無法分享和表達真實的自我。于是年輕人想為社交減負，這種減負很容易理解。一個人的注意力和精力是有限的，若被無效社交所捆綁，對于社交的感知勢必過載，久而久之就產(chǎn)生了社交倦怠。

還記得你朋友圈的朋友一開始如何產(chǎn)生聯(lián)結(jié)的嗎？或是一次偶然的相識，或是有過一面之緣，或是多年未曾謀面的親友同事，后來，疏于聯(lián)絡，沒了共同語言就成了泛泛的“點贊之交”。有的人把朋友圈改成了三天可見，有的人也選擇不看朋友圈。從這個角度上思考，當技術(shù)不斷為人們拓展社交邊界，人們也在不斷變化的社交形態(tài)中，主動把握社交的分寸感，從無效社交中掙脫，渴望更高質(zhì)量的社交。

人是社會性的動物，社交是人的生存本能。其實，人人都渴望擁有理想的社交狀態(tài)，與知己摯友相談甚歡，而不是社交軟件上的匆匆一瞥。社交卡頓的出現(xiàn)也并不奇怪，與其說年輕人為社交而焦慮，不如說每個人都有著自己的社交邊界，更在意社交的舒適感。年輕人為社交做減法，遠離煩躁的、冗余的無效社交，將精力用在學習、提升能力上，用在建立積極、真誠的社交關系上，可謂清醒的社交態(tài)度。