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掌握自己的情緒 “童成長”開學(xué)第一課之情緒管理專場開講

發(fā)布時(shí)間:2023-09-07 13:30:57 | 來源:中國網(wǎng)心理中國 | 作者:王詩穎

“童成長·省醫(yī)兒童關(guān)愛公益課堂”走進(jìn)長沙市華益中學(xué)。

9月5日晚,湖南省婦女兒童活動(dòng)中心、湖南省人民醫(yī)院聯(lián)合推出的“童成長·省醫(yī)兒童關(guān)愛公益課堂”走進(jìn)長沙市華益中學(xué)。湖南省人民醫(yī)院星沙院區(qū)護(hù)理辦主任、副主任護(hù)師萬歡以《尊嘟假嘟,我的情緒我做主?》為題,圍繞“情緒管理”為華益中學(xué)一千余名初一新生開展心理健康教育“開學(xué)第一課”。

從壓力測(cè)驗(yàn)小游戲引入,萬歡為孩子們解密“壓力”,分析學(xué)習(xí)壓力與效率的關(guān)系,通過吹氣球比賽進(jìn)一步引導(dǎo)孩子們認(rèn)識(shí)情緒、管理情緒,進(jìn)而逐步提升學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)效率,實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)。公益課堂精彩紛呈,孩子們踴躍舉手參與游戲,積極開展互動(dòng)交流。

“學(xué)校高度重視學(xué)生身心健康成長,長期開設(shè)有心理健康課程,同時(shí)定期開展心理團(tuán)輔活動(dòng)。此次我們結(jié)合初一新生需求實(shí)際,聯(lián)動(dòng)省人醫(yī)和省婦兒活動(dòng)中心開展專業(yè)化情緒管理專題講座,就是學(xué)校心理健康教育工作的具體體現(xiàn)。未來我們將持續(xù)做好學(xué)生心理健康服務(wù),共同助力孩子們健康成長。”長沙市華益中學(xué)負(fù)責(zé)人黃祺表示。

近年來,青少年的心理健康問題備受關(guān)注,我省長期關(guān)注青少年心理健康工作,省衛(wèi)健委、省教育廳、省婦聯(lián)等單位分別聚焦主體職能,注重協(xié)同配合,積極做好青少年兒童的心理健康教育,為其身心健康成長打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。此次,省人民醫(yī)院、省婦女兒童活動(dòng)中心為更好服務(wù)青少年兒童心理健康,依托共同打造的“湖南省人民醫(yī)院科普基地”,結(jié)合青少年兒童需求實(shí)際推出了“童成長·省醫(yī)兒童關(guān)愛公益課堂”情緒管理專題系列公益健康科普課程,并面向廣大學(xué)校提供公益服務(wù),助力青少年兒童健康成長,就是其中的一個(gè)縮影。

初中生正處于初入青春期的生長發(fā)育階段,容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)較大的情況,同時(shí),他們面臨新學(xué)習(xí)階段環(huán)境變化、課業(yè)壓力驟增等挑戰(zhàn),往往存在調(diào)試不良的現(xiàn)實(shí)情況,從而進(jìn)一步影響到學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效果,情緒管理作為人生的必修課,對(duì)于該階段的青少年兒童尤為重要。未來,“童成長·省醫(yī)兒童關(guān)愛公益課堂”將持續(xù)探索青少年兒童情緒管理課程,不斷更新服務(wù)內(nèi)容,更好服務(wù)青少年兒童身心健康成長。紅網(wǎng) 記者王詩穎 通訊員趙柳鵑 彭琪琳)

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