10月21日至22日，主題為“青少年抑郁癥解析”的首屆青少年心理安全論壇在云南昆明舉行。論壇由中國(guó)教育三十人論壇主辦，昆明丑小鴨中學(xué)和云南育才教育集團(tuán)承辦。

青少年心理安全論壇主席、新教育研究院院長(zhǎng)李鎮(zhèn)西近日在線上開展了《關(guān)于青少年心理焦慮、抑郁的問卷調(diào)查報(bào)告》，共計(jì)收到有效樣本約2.2萬份，覆蓋全國(guó)28個(gè)省區(qū)市。

調(diào)查顯示，在影響青少年焦慮、抑郁的各種因素中，選擇最多的為“升學(xué)壓力”，其次為“父母期望”“學(xué)校考試評(píng)比”，以及“教師言行”“人際交往”與“成長(zhǎng)困惑”。

北京四中原校長(zhǎng)、北京金融街潤(rùn)澤學(xué)校校長(zhǎng)劉長(zhǎng)銘指出，非正常的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)成為影響青少年心理健康的重要原因。國(guó)家教育咨詢委員會(huì)委員、21世紀(jì)教育研究院名譽(yù)理事長(zhǎng)楊東平表示，青少年心理健康心理疾病的產(chǎn)生，最主要的源頭就是沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)習(xí)和考試壓力。

劉長(zhǎng)銘認(rèn)為，學(xué)生產(chǎn)生心理問題的重要原因在家庭，例如父母感情破裂、父母對(duì)孩子期望過高、家教方法不當(dāng)、家長(zhǎng)強(qiáng)勢(shì)、家庭生活氛圍異常過度關(guān)注考分，缺少理解。從學(xué)校角度來看，被忽視或被霸凌，師生、同學(xué)關(guān)系緊張；學(xué)習(xí)受挫，壓力過大、學(xué)習(xí)內(nèi)容枯燥形式單一、缺少“社會(huì)性學(xué)習(xí)活動(dòng)”等，是造成青少年心理健康問題的主要原因。

資深精神科主治醫(yī)生、昆明丑小鴨中學(xué)連續(xù)12年志愿者范麗榮談道，每個(gè)生病的孩子背后必然有一個(gè)生病的家庭或環(huán)境。如果對(duì)孩子的抑郁癥積極進(jìn)行干預(yù)，抑郁的這段經(jīng)歷雁過無痕，可以成為他成長(zhǎng)的特殊養(yǎng)分，否則易形成抑郁型人格障礙。

昆明丑小鴨中學(xué)校長(zhǎng)詹大年被稱為“問題孩子他爹”。在他眼中，“問題孩子”是被誤解的白天鵝。詹大年認(rèn)為治療青少年抑郁癥最關(guān)鍵的方案就是關(guān)系療法，幫助學(xué)生構(gòu)建良好的人際關(guān)系。

今年4月，教育部等17部門印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》，將加強(qiáng)學(xué)生心理健康工作上升到國(guó)家戰(zhàn)略高度。中國(guó)陶行知研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)王旭明表示，心理健康工作落實(shí)、做細(xì)，首先也是最關(guān)鍵的就是對(duì)癥下藥。在他看來，青少年心理健康問題有的是家庭教育問題，有的是社會(huì)教育問題，有的是個(gè)性品質(zhì)和心理品質(zhì)問題等，不能把所有問題都?xì)w于心理疾病來治。

李鎮(zhèn)西在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，青少年在出現(xiàn)焦慮或者抑郁狀態(tài)時(shí)“與教師交流”和“向心理專業(yè)人士咨詢”的人數(shù)較少。“心理教育的開展，必須要符合學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律和教學(xué)途徑?！蓖跣衩髡J(rèn)為，要把心理健康教育融入到學(xué)科教育和各種活動(dòng)課中，所有的教師應(yīng)該具有積極良好心理狀態(tài)和一定的心理知識(shí)?！靶睦斫】档木S護(hù)和心理疾病的治療不能只靠醫(yī)學(xué)?！?span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial; font-size: 18px;">（中國(guó)教育報(bào) 通訊員 唐悅芝 記者 余闖）