當今社會，家庭教育越來越受到重視，當教育焦慮在四處蔓延，有情緒問題的孩子在日益增多，到底孩子需要什么樣的父母，什么樣的教育算是成功的家庭教育呢？本期由《中國經(jīng)營報》攜手招商信諾人壽主辦的《零觀教育》邀請到清華大學社會學院院長、中國積極心理學發(fā)起人彭凱平老師，來給大家剖析家庭教育問題,引導父母掌握正確的家庭教育方式,建立良性的親子溝通機制，幫助大家樹立正確的家庭教育觀念。

孩子的問題都是父母的問題嗎？

“有些人用童年治愈一生，有些人用一生治愈童年?！边@句網(wǎng)絡(luò)流行語揭開了原生家庭教育的弊端。原生家庭教育對孩子的影響是深遠的，但孩子的問題都是父母的問題嗎？對此，彭凱平給出了否定答案，他表示父母對孩子的影響固然很深，不過通過自我療愈也能治愈來自原生家庭的傷害，但不可否認的是，受到來自父母的影響，都是最初的問題，也是最難改變的問題。

近兩年，“原生家庭”這個詞出現(xiàn)的頻率越來越高，彭凱平認為，當年輕人意識到問題，并開始分析自己和父母的關(guān)系，這其實是心智成熟的表現(xiàn)，也是一個人的自我發(fā)展的過程，討論原生家庭本身并不是一件壞事，而是一個積極的事情，如果不反思這些問題，那么可能就永遠受到原生家庭帶來的影響。

對于什么樣的早期影響是根深蒂固的呢？彭凱平介紹到，首先是營養(yǎng)，身體健康是每一個孩子心智健康的基礎(chǔ)；其次是愛的能力，能夠讓孩子擁有產(chǎn)生愛的感受和愛的力量；最后是引導、培養(yǎng)孩子有正確的價值觀，要讓孩子知道什么是對，什么是錯，什么該做，什么不該做。

為什么焦慮的父母越來越多？如何撫平焦慮？

據(jù)北京師范大學教育學部家庭教育研究中心發(fā)布的《2016年中國親子教育現(xiàn)狀調(diào)查報告》中顯示，87%的家長承認自己有過焦慮情緒，其中近7%的家長存在重度焦慮。當被問到為什么焦慮的父母越來越多時，彭凱平表示，首先是因為社會競爭在加劇，競爭壓力變大，父母把自身的焦慮投射到孩子身上；其次是因為社會攀比在加劇，由于網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達，受到更多的“成功人士”、資本的宣傳等影響；再次是因為受到社會感染，人是群居動物，很容易受到身邊人的感染；最后是因為社會表達，有個心理學名詞叫做負面信息加工優(yōu)勢效應，也就是人們常說的，好事不出門壞事傳千里。

在彭凱平看來，焦慮是社會疾病，它不僅關(guān)乎個人與家庭的幸福，更關(guān)系到社會的和諧穩(wěn)定。但焦慮情緒也是能緩解的，當解決眼下的問題，比如教育孩子或與孩子互動時，要用從容、平和、松弛的狀態(tài)和孩子溝通，有分歧或矛盾時，在開口前不妨先深吸三口氣，讓自己平靜些；另外，對于孩子的教育要量力而行，根據(jù)自身實力做自己認為有用的事情；最后還要捫心自問，這件事是自己想做的嗎？不要因為別人都做了自己也要跟著做。

很多父母會將他們自己未完成的夢想和期望寄托在孩子身上，希望孩子能夠?qū)崿F(xiàn)他們的夢想和愿望，彭凱平表示，這其實是界限不清的一種表現(xiàn)，孩子是獨立的個體，我們不應該把自己的期望寄托在任何人身上。對孩子適當?shù)姆攀?，讓他自主的去選擇，而不是屈從于家長。

什么才是好的家庭教育？

如今是工業(yè)社會，數(shù)字化的時代，改革開放40多年，當人們已經(jīng)解決了溫飽問題，開始追求幸福感時，很多傳統(tǒng)的教育方式并不能完全適用于當下的數(shù)字原生代的孩子們了。傳統(tǒng)理念認為，女性應該更多的負責家務和照顧孩子，而男性則應該更多的承擔家庭經(jīng)濟負擔。不過，這種傳統(tǒng)觀念在現(xiàn)代社會中已經(jīng)被打破，彭凱平認為，在培養(yǎng)孩子方面，優(yōu)秀的父親和優(yōu)秀的母親同等重要，要給孩子一個完整的家庭，爸爸的教育是不能缺位的。

對于什么才是好的家庭教育的問題，彭凱平認為，好的家庭教育要培養(yǎng)孩子具備三個能力。首先是培養(yǎng)愛的能力，這個“愛”不是指單純的對象，而指向的是一種關(guān)系的建立與維護；其次是溝通能力，要教會孩子積極的溝通，而非暴力型溝通，因為語言是有力量的，可暖人也可傷人；最后是理解能力，父母對孩子要有同理心，要給孩子足夠的關(guān)注和重視，給孩子提供情感支持，并且還要做好表率。

為什么現(xiàn)在的孩子不快樂了？

很多人認為現(xiàn)在的孩子趕上了好時代，社會和平科技發(fā)達，可是兒童抑郁癥的發(fā)病率卻越來越高，為什么現(xiàn)在的孩子不快樂了呢？彭凱平認為，首先因為經(jīng)濟發(fā)展改變了我們的生活方式，縮小了孩子的交友范圍；其次，網(wǎng)絡(luò)通訊發(fā)達，許多生活需求通過網(wǎng)絡(luò)就能解決，導致一些孩子缺乏運動和體力活動，這可能會導致人們更加懶散；最后，殘酷的社會競爭也會影響孩子，現(xiàn)在很多的家長都是唯考試論、唯分數(shù)論，以考試成績?yōu)槲ㄒ辉u價孩子的標準，種種這些因素都導致現(xiàn)在的孩子越來越難快樂了。

家長該如何成就孩子的一生？

中國家長普遍對孩子的期望值都很高，對此彭凱平建議，對于孩子的教育應該因地適宜，因材施教。現(xiàn)在很多家長不是在培養(yǎng)孩子的學習能力，而是培養(yǎng)孩子考試的能力。如果孩子不擅長考試，那培養(yǎng)一項獨特的技能是不是對他們今后的生活也能有幫助呢？與其千軍萬馬過獨木橋，不如培養(yǎng)孩子的溝通能力、交流、表達能力和合作能力。畢竟人是群居動物，合作互惠才能長遠發(fā)展。

教育的本質(zhì)是有目的培養(yǎng)有積極心理品質(zhì)的人，那么哪些品質(zhì)是最重要的呢？彭凱平以很多家長都為目標的清華北大的學生為例，在清北的學生身上都能看的，自我效能感，即對自己能夠完成某項任務的信心程度；未來導向感，即將重點放在未來的發(fā)展、創(chuàng)新和改進上,注重掌握未來發(fā)展的趨勢和機會,調(diào)整自身的方向和策略,實現(xiàn)未來的規(guī)劃和目標；和終身學習的能力。

此外，彭凱平建議，不要讓孩子一窩蜂的去學熱門專業(yè)，當下的熱門專業(yè)不代表它永遠是熱門專業(yè)，人跡罕至的路才是最好的路。（趙芳迪）