很多家長都有這個困惑

不寫作業(yè)兒慈母孝

一寫作業(yè)雞飛狗跳

孩子每每寫作業(yè)

就變成了父母最頭疼的問題

那家長到底該如何幫助孩子更專注地寫作業(yè)呢？

中國網(wǎng)心理中國《公開課》欄目邀請國家二級心理咨詢師、陜西漢中市巾幗家庭教育協(xié)會會員、市公安局南鄭分局三級警長王儷潔為大家送上輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)的小妙招：

第一、不要陪著孩子寫作業(yè)

家長肯定覺得奇怪，為什么不能陪著孩子寫作業(yè)？

想象一下當(dāng)我們工作的時候，領(lǐng)導(dǎo)就站在身邊盯著我們，我們還能專注工作嗎？是不是很難將注意力放在工作上，更多的是擔(dān)心領(lǐng)導(dǎo)糾錯。加上家長在陪孩子寫作業(yè)時，如果做一些看手機(jī)、打手游等其他事情，更會分散孩子的注意力。

第二、不要打擾孩子寫作業(yè)

家長非常關(guān)愛孩子，在孩子寫作業(yè)的時候總是擔(dān)心孩子渴了或者餓了，不停送水或者水果，殊不知這樣很容易打斷孩子的注意力，影響他保持專注力的持久性。

第三、不要主動輔導(dǎo)孩子的作業(yè)

除非孩子求助，不要主動輔導(dǎo)孩子的作業(yè)。孩子遇到學(xué)習(xí)困難時，最家長好的方式是不求不應(yīng)，這樣既鍛煉孩子獨(dú)立思考的能力，也培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)求助的能力。不要在孩子還沒有開口的時候就指出他的錯誤，這樣不但會影響孩子的判斷，還會讓他產(chǎn)生害怕犯錯的恐懼心理，而安全感是一個人保持專注的重要因素。

家長之所以要陪著孩子，輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，是因?yàn)槲覀兗议L希望孩子交出一份完美的作業(yè)。

事實(shí)上寫作業(yè)就是為了幫助孩子了解自己的學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺的過程，所以允許孩子犯錯，才能讓他成長。

當(dāng)然，如果我們在輔導(dǎo)孩子作業(yè)時偶爾失控，大喊大叫，也不用過分自責(zé)，因?yàn)槲覀儾皇峭昝赖母改?，只有接納自己的局限性，才能接受孩子的不完美。重要的是，我們知道怎樣做是正確的，并要朝著這個方向努力。

頻繁打擾，過度管控

只會讓孩子在“寫作業(yè)”這件事上

失去自主管理的能力

想要孩子自覺主動

父母就要學(xué)會適度“放手”

還孩子一個自我成長的空間

作者簡介：王儷潔，漢中市公安局南鄭分局三級警長、市公安局警校教官。國家二級心理咨詢師、中科院心理研究所研修班學(xué)員，全國12355青少年心理熱線專家志愿者。陜西省心理咨詢師協(xié)會會員、陜西省公安廳心理專家組成員、陜西省預(yù)防青少年犯罪研究會會員、漢中市巾幗家庭教育協(xié)會會員。

該作品榮獲陜西省第三屆三秦父母大講堂微課大賽一等獎。

（中國網(wǎng)心理中國 網(wǎng)址：http://www.rhscitech.com.cn/）