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最新研究 | 全職居家工作生病天數(shù)翻倍 抑郁肥胖風(fēng)險增加

發(fā)布時間:2024-06-11 10:54:29 | 來源:中國網(wǎng)心理中國 | 作者:潘曉燕

據(jù)英國《泰晤士報》網(wǎng)站5月24日報道,一項研究顯示,全職居家工作會增加超重和抑郁風(fēng)險,混合工作模式下的員工最快樂、最健康。

研究人員對英國多家企業(yè)的約5000名員工進行調(diào)查分析后發(fā)現(xiàn),每周遠程工作5天的員工平均生病天數(shù)幾乎是去辦公室辦公員工的兩倍。

混合工作模式——居家和上下班相結(jié)合——的員工最快樂、最健康,工作時的生產(chǎn)力水平最高。

由英國活力健康保險公司發(fā)布的這份報告發(fā)現(xiàn),在完全居家工作者中,有12%的人患抑郁癥,而完全辦公室工作者和混合模式工作者患抑郁癥的比例分別是10%和8%。與此同時,在混合模式工作者中,只有20%的人變肥胖,而全職居家工作者的這一比例為25%,全職辦公室工作者的這一比例為24%。

待在家里的人也更容易腰酸背痛,這可能是整天趴在筆記本電腦上造成的。

約87%的居家工作者至少有一種肌肉骨骼問題,而在完全辦公室工作者和混合模式工作者中,這一比例分別為80%和78%。

混合模式工作者的生病時間最少,平均每年5天,而居家工作的員工每年請病假天數(shù)是10天。而且,混合工作模式的員工生產(chǎn)率最高,他們較少提到焦慮和抑郁等健康問題。

專家們說,這表明,混合工作模式帶來了更大的“靈活性和多樣性”,員工們可以更多專注于自己的工作,而不必擔心連續(xù)5天坐在同一張桌子邊或每天浪費時間通勤。(參考消息網(wǎng) 編譯/潘曉燕)

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