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心理觀察 | 冷親密:愛一個人越來越難了嗎?

發(fā)布時間:2024-07-02 09:36:24 | 來源:中國網(wǎng)心理中國 | 作者:鄧楠等

在消費文化盛行的當(dāng)下,人與人相識的機(jī)會和方式越來越多,互聯(lián)網(wǎng)為我們打開了海量選擇之門和速配按鈕。但無論是選擇進(jìn)入還是持續(xù)發(fā)展一段情感關(guān)系,似乎都門檻高企。更簡單來說,愛一個人正變得越來越困難。

這在法國社會學(xué)家伊娃·易洛斯的書中,被稱為“冷親密”:在市場機(jī)制和消費文化裹挾下,在技術(shù)加持下,我們與人相識的方式越來越多,而愛上一個人,卻變得越來越難,維持一段愛情和婚姻也更不容易。

孤獨、疏離、冷淡的情緒,彌漫在原子化生活的單身青年群體中。年輕人使用各類線上交友App,多次快速且粗糲地經(jīng)歷“對方對你無感”“對方認(rèn)為你不合適,已取消喜歡”“下一個更好”……部分青年陷入“即烹即配”的“預(yù)制菜化”擇偶困境,“斷崖式分手”“快餐式愛情”往往相伴隨行。情感交往變成可被評估、量化乃至交易的標(biāo)準(zhǔn)化、流水線作業(yè)的實體,原本“熱”的親密關(guān)系逐漸趨于冷靜、理性。

“愿普天下有情的都成了眷屬?!比魏螘r代都有自己的情感聯(lián)結(jié)方式。冷親密正作為一種新的情感關(guān)系配方,催生出如“相親劇本殺”“婚禮主題公交巴士”“婚姻文化公園婚禮”這樣兼具娛樂和婚戀功能的新消費模式,試圖幫助青年樹立安全、健康、信任的親密觀。應(yīng)當(dāng)看到,過熱過火與過于冰冷,這兩個極端都非愛情的正確打開方式?,F(xiàn)代人更有情緒自控能力和情感邊界意識,但無論如何,要相信愛的本質(zhì)力量,喚醒情感力,走出愛無力、愛冷漠、愛困難,重塑高質(zhì)量親密關(guān)系。

雖然渴望愛,但可能已部分喪失愛的能力。冷親密指向的便是,人們在內(nèi)心深處對親密關(guān)系和聯(lián)結(jié)的渴望,同時又本能地排斥、懷疑、擔(dān)憂和恐懼。

過去我們常常稱呼伴侶為“愛人”,現(xiàn)在越來越多的年輕人會選擇使用“隊友”這個詞來形容伴侶關(guān)系,用“打怪升級”這類游戲化的詞詮釋未來的共同生活。用詞方面不見“愛”這個字眼,悄然揭示了一種情感之變。

速效與慢熱

“從軟件上認(rèn)識,加微信聊天,一周內(nèi)約見面吃飯。如果一周內(nèi)沒有進(jìn)展,基本就默認(rèn)沒戲,迅速換下一個。”26歲的媛媛這樣描述使用相親交友App的流程。她認(rèn)為,這種“程式化”會讓人覺得枯燥乏味從而厭倦,身邊使用這類App超過一段時間的朋友不少都放棄了。

“線上不靠譜,95%都不會聊起來,照片一般的就更不想聊了,除非特別好看,我才會主動一點?!?8歲的胡先生雖然不看好線上交友,但相比線下熟人介紹,他還是愿意將相親陣地放在線上。“線下的話,萬一對方覺得你還可以,但你又覺得不合適,對介紹人需要有一個維護(hù)成本,很麻煩。線上不理就不理了,沒有那種所謂的心理壓力?!?/p>

“現(xiàn)在大家都比較忙,感覺你對我有興趣,我可能嘗試幾次,如果還是不搭理我,那可能就漸行漸遠(yuǎn)了。大家都是‘一對多’,說實話都分不清誰是誰了,肯定不會像過去那樣,再上趕著追求對方,反正還有下一個在等著?!?9歲的小黃說。

30歲的白女士選擇只戀愛不結(jié)婚。她不想步入婚姻的理由,一方面是缺乏動力?!敖Y(jié)婚相當(dāng)于親密關(guān)系的經(jīng)濟(jì)合約,我已得到了親密關(guān)系,沒必要再跟這個人深度綁定?!绷硪环矫媸鞘茉彝サ挠绊憽!熬退阄腋改鸽x婚是個正確選擇,我作為孩子也是其中的受益者,但在潛意識里,就是想把婚姻里那些東西看得更清楚再想去面對。我知道這不現(xiàn)實,也希望能盡量克服這種恐懼情緒?!?/p>

胡先生也表示,年輕人的脫單壓力部分源于父母。“我原來跟爸媽常打電話,現(xiàn)在打得少了,因為他們每次都催,跟我說你哪個同學(xué)結(jié)婚,哪個同學(xué)的孩子結(jié)了婚,天天這樣。”

“婚姻感覺就像為了完成父母的任務(wù),結(jié)婚然后生小孩。但現(xiàn)在年輕人都有自己的想法,能過就過,不能過就離?!?8歲的小一說。

“慢熱”是受訪對象們提到的高頻詞之一,認(rèn)為結(jié)婚不是一拍腦袋就決定的事,如果雙方在尚不成熟的時候選擇結(jié)婚,后面很可能會造成傷害且留下遺憾?!白鳛楠毶优?,雙方也需要在更長的交往中變得更成熟,適應(yīng)有另一個人的生活,可能也更需要一段時間去達(dá)到適婚的心理年齡。”27歲的馬銘說。

“伴侶不是既定的,而是靠時間養(yǎng)成的。無論如何,我都需要一個長期且緩慢的過程來做心理建設(shè),不需要轟轟烈烈的婚姻,順其自然雙向奔赴就很好?!?3歲的包女士說。

不少受訪者認(rèn)為,當(dāng)下婚育不是一個必選項?!拔覀冞@代人更在意的是要怎么養(yǎng)育孩子,經(jīng)濟(jì)儲備夠不夠,能給孩子什么樣的教育資源,這才是一種更負(fù)責(zé)任的觀念?!毙↑S說。

“育人先育己”是眾多受訪者的共識。“不能只要求孩子考好成績,家長對自己也要有要求,不能雙標(biāo)?!瘪R銘說。提起養(yǎng)孩子的“經(jīng)濟(jì)儲備”,他也很“頭大”:“有個同學(xué)在杭州做樂器興趣班,一節(jié)課(50分鐘)快400元了,有的機(jī)構(gòu)上大課每節(jié)4位數(shù),以后如果有小孩根本不敢想怎么報班?!?/p>

馬銘也關(guān)注女性求職問題?!拔覀儑也]有到一個人隨便打打工就可以養(yǎng)活家庭的程度,如果不能無后顧之憂地生育,女性怎能維持內(nèi)心的安全感呢?”

已婚的洛依身體條件不好,醫(yī)生不建議生育,她自己也正處于事業(yè)上升期?!敖Y(jié)婚一年還不到,婆婆一聽說我來月經(jīng)就很生氣,質(zhì)疑我為什么還沒有孩子。”由于在社交平臺上頻繁搜索婚育相關(guān)信息,她經(jīng)常收到關(guān)于“產(chǎn)后傷害”的推送,“我們真的太缺乏這方面專業(yè)的護(hù)理和心理疏導(dǎo)了”。

“Solo活”、不信任、邊界感

“Solo活”指獨自生活,部分受訪單身青年表示在“一人食”“寵物經(jīng)濟(jì)”等風(fēng)潮下,一個人過得也挺好?!肮ぷ魈哿?,休息時間只想躺在家里,加上社恐(指社交恐懼),也比較抗拒有一個人加入我的生活?!本W(wǎng)友小一說,“當(dāng)男方提出進(jìn)一步交往要求時,我都拒絕了。可能是我單身太久了,感覺一個人的生活很自在?!?/p>

“i人(指內(nèi)向)與e人(指外向)”“j人(指循規(guī)蹈矩)與p人(指隨心所欲)”“淡人(指云淡風(fēng)輕)與濃人(指濃墨重彩)”……網(wǎng)絡(luò)中流行的社交人格是年輕人參考的擇偶標(biāo)準(zhǔn)之一。部分受訪者自認(rèn)為是“i人”,很難和相反屬性的人兼容。

家里養(yǎng)3只貓的月亮說:“感覺身邊的e人朋友找對象很容易,而我是個i人。社會交往太復(fù)雜,騙婚騙彩禮案例太多,我只要有自己的貓就足夠了。偶爾生病確實也想要人陪,但如今在網(wǎng)上找個陪診的也挺好?!?/p>

受訪青年表示,“網(wǎng)絡(luò)情緣一線牽”成功的案例也有,但就像中彩票。30歲的樂樂不信任以相親為名謀利的平臺,“感覺忠誠度不靠譜,騙子多,不會認(rèn)真找對象”。

利用婚戀App詐騙的案件并不鮮見。媛媛雖然不信任這些App,但她覺得在App上像HR(指人力資源)一樣看過很多份“簡歷”后,提高了自己對相親對象的鑒別能力,逐漸明確了自己擇偶的標(biāo)準(zhǔn),也算有所收獲。

部分受訪者認(rèn)為,父母不講“邊界感”令他們受傷,加劇了冷親密,甚至產(chǎn)生“斷親”的念頭。

29歲的康康是一名心理咨詢師,她認(rèn)為很多家庭的父母是“入侵式”的,不尊重孩子的邊界。孩子會以為親密關(guān)系就是得讓對方感到快樂,從而犧牲自己,得去討好迎合。“我們沒有得到很好的親密關(guān)系示范。這實際上就是一種控制,令人不舒服甚至痛苦?!彼寡?“冷親密時代可能恰恰是一種自我覺醒,年輕人慢慢知道自己想要什么,或者至少知道不想要什么樣的親密關(guān)系。”

“你結(jié)婚了我們的任務(wù)就完成了”“你再不結(jié)婚這輩子就完啦”“大家都是這樣過來的”……白女士總結(jié)了家長催婚的“經(jīng)典語錄”,令一些受訪者頗為共鳴。

“不結(jié)婚就會被冠上不孝的帽子,每次被催婚就像被掐住脖子。”白女士坦言,“爸媽不能理解,未婚和已婚不是對立的?;橐鲋獾幕ブx項太少了,我們的關(guān)系出現(xiàn)了多樣性,但沒有一套新的東西來適應(yīng),這就導(dǎo)致無論怎樣,都得裝進(jìn)婚姻關(guān)系的套子里。事實上,我們這代人追求的是能讓人與人之間真誠地互相扶持,感覺到安全、信任和力量,這才是高質(zhì)量的親密關(guān)系?!?/p>

讓親密更安全、健康、滋養(yǎng)

天津大學(xué)的“戀愛心理學(xué)”課程格外搶手。授課教師王小玲在課程設(shè)置方面特別注重學(xué)生的參與感和體驗感,設(shè)計了很多模擬和實踐環(huán)節(jié)。比如,針對原生家庭對青年婚戀的影響,她專門布置了一項課下作業(yè),對自己的父母進(jìn)行訪談。“后來,許多同學(xué)還拉上自己的父母一起來聽課?!蓖跣×嵴f,這樣的環(huán)節(jié)設(shè)置加深了孩子和父母之間的相互理解?!笆欠衩搯尾⒉皇强己藢W(xué)習(xí)效果的標(biāo)準(zhǔn)?!蓖跣×崞诖?,學(xué)生通過課堂所學(xué),有能力去愛,也能獲得更多的幸福。

新婚俗受到年輕人歡迎。吉林省長春市南關(guān)區(qū)民政局與長春公交集團(tuán)西南汽車公司聯(lián)合推出的首款“百年好合—幸福啟航號”主題婚禮巴士,容量大視野好,一輛車可達(dá)到多輛轎車的運載量。車輛平時在線路上正常運營,新人租用時改為婚車,充分利用現(xiàn)有城市公交資源,為新人帶來與眾不同的婚禮體驗。

青神是蘇東坡初戀的地方。四川省眉山市青神縣以蘇東坡與王弗“喚魚聯(lián)姻”的典故修建喚魚公園,其中婚戀文化成為公園建設(shè)主題之一。新人按中國傳統(tǒng)行牽巾禮、拜堂禮、卻扇禮等,一起許下愛國護(hù)家、相守一生的莊嚴(yán)承諾。

此外,劇本殺是受訪青年認(rèn)可的相親方式之一。網(wǎng)友小謝說:“比起線上相親App,劇本殺能讓年輕人線下接觸時間久一些,通過面對面游戲,可以大概看出對方的表達(dá)能力、邏輯能力、共情能力,而且劇本殺是可以拋開現(xiàn)實身份進(jìn)行社交的方式,比較放松,既能娛樂,還可能結(jié)交到新朋友。”她認(rèn)為,劇本殺等破冰游戲能一定程度緩解初遇的尷尬,“不像那種純聊天相親,兩人不熟‘尬聊’,漸漸就不知該聊啥了”。

全球視域下的冷親密

韓國統(tǒng)計廳發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,韓國2023年登記結(jié)婚的新人數(shù)量較10年前減少40%。逐漸增多的晚婚和不婚現(xiàn)象已給出生率造成沖擊。據(jù)韓聯(lián)社報道,近期一項對500名19歲至23歲韓國年輕人的調(diào)查顯示,50.4%的調(diào)查對象不打算結(jié)婚或者生孩子。

韓國最大的婚姻交友平臺“DuoInformation”調(diào)查顯示,25歲至39歲未婚者普遍認(rèn)為,丈夫的理想年收入約為6000萬韓元(32萬元人民幣),妻子的理想年收入約為4300萬韓元(23萬元人民幣)。但這與現(xiàn)實相去甚遠(yuǎn)。由于經(jīng)濟(jì)壓力大,“是否足夠有錢”成為決定韓國人能否結(jié)婚的關(guān)鍵因素,甚至超過“性格合適”和“家人認(rèn)可”等傳統(tǒng)因素。

33歲的車先生最近結(jié)束了一段5年的戀情。他曾經(jīng)和女友考慮結(jié)婚,但常因為買房發(fā)生爭執(zhí)?!扒芭押臀覍@段關(guān)系失去了信心。”車先生說,“我們年收入大約有6000萬韓元(32萬元人民幣),不足以支付公寓的首付和貸款。無數(shù)次因為錢爭吵后,我們已經(jīng)精疲力竭?!彼f,因為錢不夠,生孩子這件事更是想都不敢想。

英國國家統(tǒng)計局發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,英國成年人中,只有不到半數(shù)登記結(jié)婚或結(jié)為民事伴侶關(guān)系。初次登記結(jié)婚的英國人年齡越來越大,女性平均為33歲,男性平均為35歲。

英國婚姻基金會專家哈里·本森說,結(jié)婚率下降的趨勢對孩子不利。他認(rèn)為,婚姻不是萬靈藥,但在維持家庭穩(wěn)定方面更有效。英國近一半青少年沒有與親生父母生活在一起,因為其中不少孩子的父母從未登記結(jié)婚,生下孩子后彼此分開。

美國婚姻顧問伊恩·克納注意到,過去10年間,美國人婚姻從“浪漫式婚姻”逐漸向“陪伴式婚姻”過渡,人們擇偶時越來越愿意找能成為“最好的朋友”的伴侶,而不是“激情”伴侶。(半月談記者鄧楠 李曉婷 熊嘉藝 文中受訪對象均為化名,實習(xí)生閆柳瑾對本文亦有貢獻(xiàn))

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