近年來，國家高度重視青少年兒童事業(yè)，大力促進(jìn)德智體美勞全面發(fā)展，廣大青少年兒童普遍心態(tài)陽光、心理健康。然而由于各種各樣的原因，也出現(xiàn)了一些兒童心理健康問題。一方面，數(shù)字時(shí)代的“雙刃劍”效應(yīng)顯現(xiàn)，過度使用網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致社交隔離、睡眠障礙和網(wǎng)絡(luò)欺凌等問題頻發(fā);另一方面，家庭、學(xué)校等對(duì)兒童期望值過高，教育內(nèi)卷導(dǎo)致兒童學(xué)業(yè)壓力大、對(duì)兒童情感與心理韌性的培養(yǎng)不足。鑒于此，我們提出如下建議。

強(qiáng)化多維度心理健康教育體系。一是創(chuàng)新教育內(nèi)容與方法。根據(jù)不同學(xué)段兒童的身心發(fā)展特點(diǎn)和認(rèn)知水平，開發(fā)適齡的心理健康教育課程;在教學(xué)內(nèi)容和形式上，盡量結(jié)合兒童的現(xiàn)實(shí)生活場景，采用故事、游戲、角色扮演等互動(dòng)形式，使兒童在情感體驗(yàn)中學(xué)會(huì)情緒管理、社交技巧;在教學(xué)方法上，利用現(xiàn)代信息化技術(shù)資源，如動(dòng)畫視頻、互動(dòng)軟件、VR技術(shù)等，增強(qiáng)心理健康教育課程的吸引力與參與感。二是加強(qiáng)師資培訓(xùn)與認(rèn)證。目前，我國各級(jí)學(xué)校的心理健康教育師資還存在專業(yè)化水平不高、專業(yè)素養(yǎng)不齊、實(shí)操能力不足等問題，建議對(duì)各級(jí)學(xué)校心理健康教師實(shí)施系統(tǒng)性培訓(xùn)，不僅深入學(xué)習(xí)兒童心理健康理論知識(shí)，更重視提升實(shí)操技能，如心理急救、危機(jī)干預(yù)技巧等。三是創(chuàng)新家校合作模式。建議各級(jí)學(xué)校創(chuàng)建家校心理健康教育聯(lián)盟，通過定期舉辦家長會(huì)、心理健康講座、工作坊等多種形式，建立兒童心理健康的家校常態(tài)化溝通路徑，構(gòu)建理念一致的家校教育環(huán)境，增強(qiáng)家長心理健康識(shí)別與支持能力，共同維護(hù)兒童心理健康。

優(yōu)化政策保障與服務(wù)供給。一是構(gòu)建兒童心理健康的政策框架。明確教育主管部門等在兒童心理健康守護(hù)上的主體責(zé)任，推動(dòng)有關(guān)兒童心理健康的政策法規(guī)落地落實(shí)，各級(jí)各類學(xué)校應(yīng)按要求配備一定數(shù)量的專兼職心理健康教師、設(shè)立心理健康中心，規(guī)定不同層級(jí)學(xué)校兒童心理健康教育課時(shí)數(shù)。二是推動(dòng)兒童心理健康資源全覆蓋。當(dāng)前農(nóng)村留守兒童是心理健康重點(diǎn)關(guān)注人群，應(yīng)統(tǒng)籌城鄉(xiāng)心理健康教育資源，通過加大政府補(bǔ)貼和鼓勵(lì)社會(huì)資金投入相結(jié)合的方式，增設(shè)鄉(xiāng)村學(xué)校兒童心理咨詢室、引入遠(yuǎn)程咨詢和心理援助熱線等，打破地域限制，確保兒童心理健康服務(wù)全覆蓋。三是減輕心理健康問題兒童就診負(fù)擔(dān)。目前我國心理健康問題兒童就診率偏低，建議加大政策支持力度，將兒童心理健康服務(wù)納入醫(yī)保報(bào)銷范圍，降低治療門檻，減輕家庭負(fù)擔(dān)，提高心理健康問題兒童就診率。四是推廣兒童心理健康的智能應(yīng)用。如研發(fā)對(duì)兒童友好的心理健康A(chǔ)pp，提供心理測試、日記記錄、情緒追蹤、壓力釋放游戲等，借助現(xiàn)代信息技術(shù)及時(shí)預(yù)警和推薦個(gè)性化干預(yù)方案。同時(shí)設(shè)計(jì)家長端和教師端，實(shí)現(xiàn)同步監(jiān)測，賦能學(xué)校和家庭共同維護(hù)兒童心理健康。

營造寬松社會(huì)氛圍與文化環(huán)境。一是加強(qiáng)公共宣傳。公眾對(duì)于心理健康問題的污名化會(huì)進(jìn)一步加深心理健康問題兒童的病恥感和孤獨(dú)感，不利于他們的康復(fù)和回歸。建議教育主管部門和學(xué)校發(fā)起心理健康宣傳周、公益活動(dòng)周等心理健康宣講專項(xiàng)行動(dòng);利用校園宣傳欄、公共媒體、自媒體等進(jìn)行常態(tài)化的心理健康知識(shí)普及和宣講;利用心理健康科普短視頻、漫畫、公眾號(hào)等講述心理健康正面故事，消除心理健康問題污名化，鼓勵(lì)心理問題兒童勇敢求助，營造有利于破解心理健康問題的寬松社會(huì)環(huán)境。二是強(qiáng)化社區(qū)支持。社區(qū)是兒童生活的主要場所，應(yīng)充分發(fā)揮社區(qū)的資源優(yōu)勢(shì)，如在社區(qū)建立“心理健康角”、開展心理健康知識(shí)宣講，組織心理健康俱樂部，舉行如心理健康跑團(tuán)、藝術(shù)治療工作坊等兒童心理健康干預(yù)活動(dòng)，鼓勵(lì)青少年學(xué)生參與和主導(dǎo)社區(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生自信心和社會(huì)參與能力。三是構(gòu)建跨界的兒童心理健康支持網(wǎng)絡(luò)。鼓勵(lì)企事業(yè)單位、學(xué)術(shù)團(tuán)體、教育機(jī)構(gòu)等多主體合作，建立兒童心理健康支持聯(lián)盟，共同推廣兒童心理健康項(xiàng)目，如兒童心理健康捐贈(zèng)、心理健康公益巡講等，不僅為需要幫助的群體提供實(shí)質(zhì)性的支持，同時(shí)拓寬心理健康教育的覆蓋面，編織全社會(huì)共同參與的心理健康關(guān)愛網(wǎng)絡(luò)。

（作者張麗莎 周亮 分別系湖南大眾傳媒職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授;長沙師范學(xué)院學(xué)前教育學(xué)院院長、教授，湖南省兒童健康促進(jìn)科技創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人。本文為教育部人文社會(huì)科學(xué)研究青年基金“24h運(yùn)動(dòng)行為對(duì)3—6歲兒童骨健康影響的實(shí)證研究”(21YJC890045)階段性成果 華聲在線）