Q:孩子生病多年，我忙著照顧孩子沒有工作，一家三口的生計全靠老公，欠了不少外債。老公初戀離婚了，挺有錢的，一直幫助我們，也想跟我老公復(fù)合。如果他們在一起，孩子就有救了。想成全他們的我，是不是無可救藥了？

A:有句話叫做“一分錢難倒英雄好漢”，何況你還是一位面臨孩子生病無法短期康復(fù)，需要常年照顧的媽媽。在家庭負債、自己身心疲憊的情況下，情緒崩潰，萌生什么樣的想法都可以理解，而且你也沒有付諸行動，談不上無可救藥。

當強烈的情緒或不尋常的想法出現(xiàn)時，最好不要否認或壓抑它（自責(zé)既包含了一部分否認，也包含了壓抑的成分），而是要如實地面對和接受它。“接受”不是說情緒、想法是對的，而是指不加評判地接受它們的浮現(xiàn)。它們可能代表人格的陰影或陰暗面，比如逃避、不想負責(zé)等，但這就是人性。你有這種想法，一點兒都不可恥，畢竟想法距離行動還有巨大的鴻溝。

接受了這種情緒后，接下來再平靜地分析它的來龍去脈。為什么我會有成全老公和他初戀在一起的想法？是偶爾冒出來的，還是認真考慮過？如果說是為了孩子，那他們真的復(fù)合后，對方還會救孩子嗎？你能確保她會一直負擔(dān)孩子的治療費，并將孩子視如己出嗎？

你覺得自己承受不了壓力，想要逃避婚姻。但沒有一顆絕情堅硬的心，是離不開自己孩子的。你認為自己是這樣的人嗎？如果是，你就不會照顧孩子這么多年，更不會懷疑自己無可救藥了。

再者，你考慮過孩子和老公的感受嗎？孩子愿意和繼母一起生活嗎？老公雖然辛苦，但跟你抱怨過嗎？生活不易，孩子長期生病更是讓日子舉步維艱，但問題涉及方方面面，顯然不是你單方面想把老公讓出去就能解決的。

建議你和老公深入談一談，看看你現(xiàn)在的念頭到底是情緒使然，還是經(jīng)濟、情感的問題。聽聽老公的真實想法，然后共同商量如何一起渡過這個難關(guān)。

（謝際春 北京布谷鳥心理咨詢中心資深心理咨詢師 中國網(wǎng)心理中國特約《婚姻與家庭》雜志供稿 網(wǎng)址：http://www.rhscitech.com.cn/）