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心理療愈小錦囊丨為何很多人下不了“出走的決心”?

發(fā)布時(shí)間:2024-10-08 09:51:45 | 來源:中國網(wǎng)心理中國 | 作者:辛理

最近,電影《出走的決心》正在熱映。影片中,女主李紅的經(jīng)歷戳中了很多人。

她的大半生似乎不斷地在做妥協(xié)——身為姐姐,她要照顧弟弟,被迫把讀書的機(jī)會讓給他;身為妻子,她要照顧家庭,還要忍受丈夫的尖酸刻??;身為母親,她要幫女兒分擔(dān)帶娃的重任……這不正是迷失在家庭責(zé)任中的女性的真實(shí)寫照嗎?雖然她們正在經(jīng)歷掙扎和痛苦,但是絕少有人像女主原型蘇敏那樣有勇氣下一個“出走的決心”。

一邊是想為自己真正“活一回”的吶喊,一邊是為了家人一忍再忍的無奈。讓人不禁要問:為何“家”成了許多女性想逃卻逃不了的地方?

“在無數(shù)個婚姻家庭咨詢中,大多在咨詢室中哭得撕心裂肺的女性,抹干眼淚后的第一句話就是:‘沒辦法,誰讓我沒用呢?!齻兛傉J(rèn)為自己是被肩上的‘責(zé)任’捆綁,其實(shí)是被內(nèi)心的‘恐懼’所‘囚禁’了。”國家二級心理咨詢師王曉霆表示,這類女性往往害怕被親友批判、害怕給孩子造成負(fù)面影響、害怕降低現(xiàn)有的生活質(zhì)量,更害怕不確定的未來,于是,她們選擇繼續(xù)留在熟悉的痛苦中,并且一廂情愿地覺得這樣的隱忍和付出很偉大。

蘇敏“出走”時(shí)已經(jīng)56歲,拿到了退休金,孩子也成家了,還把外甥照顧到進(jìn)幼兒園——她覺得自己對他人的責(zé)任已完成,于是決定為自己而活。但現(xiàn)實(shí)社會中,更多熬到這個年齡的女性早已選擇“認(rèn)命”,不再有希望和憧憬。

“如果說,每個人都有兩次生命,一次是活給別人看的,一次是為了自己,那么,請把后半輩子還給你自己,去追隨內(nèi)心的聲音,從你鼓起勇氣、下決心改變的那一刻開始,所有的擔(dān)心、恐懼和困難都會為你讓步?!蓖鯐增缡钦f。

“任何一個你不喜歡又離不開的地方,任何一種你不喜歡又?jǐn)[脫不了的生活,就是監(jiān)獄?!薄绻愀械酵纯嗪筒蛔杂?,不要麻木,不要被同化,大膽為自己活一回,多晚開始都不晚?。ㄉ虾|S浦)

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